@makoke_ Ni bici ni yoga, este es el entrenamiento de Makoke para definir, tonificar y quemar grasa Makoke ha compartido su rutina de entrenamiento que es la mejor manera de mantenerse en forma para las mujeres a partir de los 50.
Gtres Ariadne Artiles es adicta a esta fruta antiedad antioxidante y tiene las 7 mejores recetas para disfrutarla La modelo tiene la suerte de recolectar este alimento en su propia casa. Un ingrediente antiox de temporada que aprovecha para hacer varias elaboraciones caseras.
Revista SEMANA El espectacular yate que perteneció a Amancio Ortega y su nuevo barco de lujo El fundador de Inditex vendió en marzo su yate y se hizo con otro navío mucho más espacioso del que se conocen pocos detalles.
Gtres Adiós a la hinchazón: La cena antiinflamatoria de la Reina Letizia que es ideal a partir de los 50 La reina Letizia es fiel seguidora de la dieta Perricone que propone la cena perfecta para eliminar la inflamación y mantener una piel radiante.
@makoke_ El superalimento local que Makoke ha incorporado a su dieta: antioxidante, antiinflamatorio y bajo en calorías Después de acudir al FICAL, Makoke ha podido degustar uno de los alimentos de la tierra típicos de Almería que ha preparado a su manera y de forma muy saludable.
Gtres Ni pilates ni yoga, el ejercicio de Marisa Martín Blázquez es el mejor para tonificar, quemar grasa y fortalecer el cuerpo a partir de los 60 “Mens sana in corpore sano”, así se cuida Marisa Martín Blázquez porque, como ella misma dice, entrenar es invertir en salud.
Gtres Cristina Pedroche encuentra una nueva forma para mantenerse activa, despejar la mente y ser más feliz La colaboradora de televisión ha comenzado a practicar una nueva disciplina deportiva que le ayuda a mantenerse en forma y evadir la mente.
Gtres Sofía Suescun comparte su truco favorito para incorporar más fruta en la dieta sin esfuerzo Incluir fruta en la dieta está muy recomendado por los expertos pero no a todo el mundo le resulta fácil. Apúntate este truco de Sofía Suescun si te cuesta comer fruta en tu día a día.
Gtres El secreto de Lourdes Montes para reducir la inflamación, mejorar su digestión y tener la piel radiante Lourdes Montes es fiel a una bebida reconfortante que está cargada de antioxidantes y puede tomarse a cualquier hora del día.
Gtres Elena Tablada pone orden en su vida y se reconcilia con su pasado: “Es un acto de amor” La “cubañola” se ha propuesto eliminar de su vida lo que no le sirve y se ha declarado adicta al orden como un ejercicio de autocuidado.
@marflores_mar Mar Flores tiene el mejor ejercicio para fortalecer brazos y eliminar fácilmente las alas de murciélago La modelo ha propuesto a sus seguidores un reto de 21 días para eliminar la flacidez de los brazos de una vez por todas.
Gtres Verónica Blume comparte la receta otoñal más saludable, sabrosa y fácil de hacer La profesora de yoga y modelo ha dejado claro que el contenido gastro no es lo suyo pero ha querido compartir desde el corazón una de sus recetas healthy favoritas.
Gtres Adiós al café y a los zumos, esta es la alternativa saludable que incluye la Reina Letizia en su desayuno Hay un motivo por el que la dieta que sigue la reina no recomienda tomar zumos o café en el desayuno.
Gtres Carlos III y su curiosa aversión culinaria: Estos son los alimentos que el monarca no soporta Con motivo del 76 cumpleaños del rey de Inglaterra hacemos un repaso por sus manías y curiosidades en su alimentación.
Gtres El secreto natural de Vicky Martín Berrocal para ganar energía, controlar el peso y mantener la piel más luminosa Vicky y su hija Alba se han hecho fieles a esta bebida antioxidante que es ideal para frenar el envejecimiento prematuro, evitar la retención de líquidos y que, además, está deliciosa.
Gtres La original celebración de Samantha Vallejo-Nágera por su 55 cumpleaños: “La fama cuesta” La televisiva chef quiso hacer una celebración diferente, divertida y llena de ritmo.
Gtres La infusión detox que toma Vanesa Lorenzo es digestiva, antiinflamatoria y refuerza las defensas La modelo es amante de la vida sana y una de las bebidas que incluye en su alimentación es esta infusión antiox que tiene muchos beneficios saludables.
(Gtres) El hipnótico olor de la vela aromática que usa Victoria Beckham para perfumar su hogar y otras 10 que competirán con ella esta Navidad Descubre el cautivador aroma que elige Victoria Beckham para su hogar y las mejores velas que llenarán tu casa de encanto esta Navidad.
@sofia_suescun El sencillo ejercicio de Sofía Suescun para lograr unos glúteos de acero en tiempo récord La influencer entrena de forma regular y ha logrado un cuerpo fuerte, atlético y definido gracias al ejercicio.
(Gtres) Entramos en la casa de Blanca Romero: el precioso cuadro de la artista que también enamoró a Helen Lindes Te contamos todos los detalles de la artista que ha enamorado a Blanca Romero y a Helen Lindes y te enseñamos el nuevo rincón que estrena el hogar de la actriz.
Gtres La cena saciante de Jennifer Aniston: Evita la hinchazón, ayuda a adelgazar y está deliciosa Una receta sencilla y fácil de elaborar que ha declarado la actriz que suele tomar de cena y que permite conservar la línea sin pasar hambre.
Gtres Así es la dieta que sigue Rania de Jordania para mantener la línea a sus 54 años sin necesidad de pasar hambre La reina jordana es una de las ‘royals’ más admiradas por su belleza y elegancia. Su alimentación saludable es uno de sus secretos para lucir espléndida.
(@Gtres) Explota la magia de la Navidad y haz felices a los más pequeños regalando juguetes al mejor precio Prepárate para estas fiestas y regala la magia de la Navidad con juguetes con los que los niños, además de divertirse, podrán aprender.
@mariajosesuarezoficial María José Suárez y Mar Saura comparten el mismo secreto para lucir pelazo y una piel más firme Las dos utilizan a diario un suplemento que mejora la calidad de la piel, el pelo y las uñas combatiendo así el envejecimiento prematuro.
El Mueble Con todas las entradas agotadas, La Casa de Navidad de El Mueble deslumbra en una noche mágica Profesionales de la decoración, las firmas más destacadas se han dado cita en La Casa de Navidad de El Mueble.
Gtres Tania Llasera responde rotunda ante las críticas: “No es apología de la obesidad” La presentadora ha vuelto a defenderse ante los comentarios relacionados con su cuerpo que no deja de recibir en redes sociales.
Gtres Nos colamos en la despensa de Lourdes Montes: Esta es la cesta de ingredientes que recibe la familia mensualmente Cada mes la familia recibe en su domicilio una cesta con estos dos alimentos saludables que incluyen en su dieta habitual.
El 90% de los españoles cree que los funerales deben ser un homenaje a la vida del fallecido Además, el 84% de los consultados considera que el funeral debería adaptarse a los gustos personales del difunto y de su familia, según un estudio de Sigma Dos para el Observatorio de Servicios Funerarios.
Gtres Juan Peña estrena nueva canción: "A mis amigos" El cantante cuenta con una amplia trayectoria como artista y ha actuado para rostros conocidos de todos los ámbitos. Te contamos cuál es su próximo tema.
Gtres Lourdes Montes se sincera sobre su relación con Francisco Rivera: “Somos muy diferentes” Lourdes habla de su matrimonio con el diestro y de la importancia que tiene llegar a acuerdos para evitar enfados innecesarios.
Gtres Este es el alimento detox favorito de la nutricionista Patricia Pérez: “Deberíamos comerlo todos al menos una vez a la semana” Patricia comparte muchos de sus mejores tips de bienestar y alimentación en redes sociales y este es su ingrediente estrella que no debería faltar en la dieta de nadie si quiere vivir de forma más saludable.
Gtres Entramos en la cocina de Lourdes Montes y nos da la mejor idea para las cenas saludables de esta temporada La esposa de Francisco Rivera es una amante de la cocina casera y se está cuidando más que nunca en su tercer embarazo.
Gtres Ariadne Artiles abre su nevera y nos da una receta saludable (y fácil) para cada día de la semana La modelo es un referente en redes sociales de vida saludable y en su cuenta de Instagram suele compartir consejos y recetas healthy.
Gtres Isa Pantoja tiene la receta nostálgica que revive las emociones de la niñez y reconforta el alma Existen platos que no solo alimentan el cuerpo, sino también el alma, e Isa Pantoja ha compartido una receta casera tradicional reconfortante perfecta para la llegada del frío.
Gtres Sofía Suescun comparte su mejor truco para frenar el envejecimiento y transformar la piel desde el interior La influencer tiene la mejor receta para tomar colágeno de una forma mucho más dulce, apetecible y original.
Gtres Mar Flores se prepara para un nuevo reto: “Estoy nerviosa, asustada y cansada” La modelo está entrenando muy duro para una próxima competición que supone un gran compromiso y un reto con ella misma.
Conviértete en una experta en eficiencia energética en tu hogar y ahorra por el planeta y en tu factura Este invierno Naturgy te da algunos consejos para gestionar de forma eficiente la energía de tu hogar y ahorrar en tu factura de luz y gas. ¡Ponte manos a la obra ya!
Gtres Raquel Sánchez Silva se apunta al deporte de moda más elegante para tonificar y fortalecer su cuerpo La presentadora es fan de este entrenamiento que fortalece el cuerpo y cuida también la mente.
Gtres Virginia Troconis mantiene la casa impecable con la ayuda de una famosa influencer La esposa de Manuel Díaz ‘El Cordobés’ tiene un as en la manga para tener su hogar impoluto: los trucos de Begoña Pérez, más conocida en redes como La Ordenatriz.
Gtres Adara Molinero comparte su receta mágica para disfrutar de una merienda saludable en minutos La influencer es una healthy lover y le gusta compartir recetas saludables, ricas y fáciles de preparar con sus seguidores.
@rotrece La cena exprés de Rocío Flores que vas a querer probar esta noche La hija de Rocío Carrasco ha compartido una receta rápida y sencilla para comer sano y rico sin necesidad de pasar mucho tiempo en la cocina.
Foto: El Mueble Aprende a personalizar la mesa de Navidad con lettering en los talleres de La Casa de Navidad de El Mueble La Casa de Navidad de El Mueble organiza un taller para aprender a crear marcasitios y menús navideños aplicando la técnica del lettering.
Gtres Patricia Conde es fiel a esta bebida digestiva que también ha conquistado a Sara Carbonero Patricia Conde ha compartido su afición por esta bebida reconfortante y deliciosa que, además de mejorar la digestión, es antiinflamatoria y antioxidante.
Redes sociales El impresionante patrimonio inmobiliario de María Pombo a sus 30 años: casas en Madrid, Castilla y León y Cantabria La creadora de contenido celebra este jueves su 30º cumpleaños. Descubrimos las propiedades que ha adquirido a lo largo de su trayectoria profesional.
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VIVLA Los copropietarios de VIVLA acceden a una red de 17.000 propiedades de lujo en todo el mundo VIVLA se alía con Third Home y hace saltar a la empresa a un plano internacional
Gtres La sorprendente transformación física de Florentino Fernández gracias al ayuno intermitente por el que ha estado hasta 24 horas sin comer Florentino Fernández ha integrado una serie de hábitos saludables a su vida que le han hecho adelgazar radicalmente y sentirse más enérgico y vital.
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(@Gtres) Helen Lindes revela el antojo que está marcando su tercer embarazo Helen Lindes y su marido, Rudy Fernández, esperan su tercer hijo en común y la modelo ha compartido cómo está viviendo el embarazo hasta ahora.
@tamara_gorro El secreto de Tamara Gorro para ganar vitalidad, mantener la inflamación a raya y combatir el envejecimiento prematuro La colaboradora ha compartido la receta ideal para llenarse de energía y lucir una piel radiante este otoño.
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