Virginia Troconis tiene un físico imponente que se trabaja mucho en el gimnasio pero tiene un truco para evitar la hinchazón y deshacerse de esos cúmulos de grasa que son difíciles de eliminar, un tratamiento no invasivo que ayuda a mantener la salud digestiva y a lucir un abdomen sin hinchazón ni retención de líquidos.

El tratamiento top que se realiza Virginia Troconis

La esposa del diestro Manuel Díaz 'El Cordobés' lleva una vida muy sana, un estilo de vida que combina una alimentación saludable y equilibrada con ejercicio físico y los mejores tratamientos de belleza. ¿Cuál es el tratamiento no invasivo que la venezolana se realiza para mantener un abdomen plano? Suele hacerse tratamientos de drenaje linfático manual de forma periódica, un protocolo que le aporta muchísimos beneficios.

¿Qué es el masaje linfático manual? Es una técnica terapéutica que se utiliza para mejorar la circulación de la linfa, un líquido transparente que recorre el sistema linfático y desempeña un papel crucial en el sistema inmunológico y en la eliminación de toxinas del cuerpo. Este tipo de masaje se realiza mediante movimientos suaves, lentos y rítmicos que estimulan los vasos linfáticos y los ganglios, facilitando así el drenaje de líquidos acumulados y sustancias de desecho.

Virginia ha compartido con sus seguidores en instagram lo contenta que estaba por volver a retomar sus masajes linfáticos como vuelta a la rutina este mes de septiembre.

Virginia Troconis

@virtroconis

Beneficios del masaje linfático

Este tratamiento no es invasivo ya que se trata de un masaje pero es realmente efectivo y tiene muchos más beneficios de los que a priori puede parecer:

  • Reducción de la retención de líquidos: Este masaje ayuda a eliminar el exceso de líquidos y toxinas acumuladas en la zona abdominal, lo que puede reducir la hinchazón y la sensación de pesadez. Es especialmente útil para personas que sufren de edemas o inflamaciones
  • Mejora de la circulación: Al estimular la circulación sanguínea y linfática, el masaje linfático manual mejora la oxigenación y nutrición de los tejidos. Esto puede contribuir a una piel más saludable y a una mejor función de los órganos internos.
  • Alivio del estreñimiento: Los movimientos suaves del masaje pueden mejorar el movimiento de los músculos lisos y la pared intestinal, ayudando a combatir el estreñimiento y mejorando la digestión. Esto es particularmente beneficioso para personas con problemas digestivos crónicos.
  • Reducción de la celulitis y grasa acumulada: El masaje linfático puede contribuir a disminuir la celulitis y la grasa localizada en el abdomen, mejorando la apariencia de la piel. Al mejorar el drenaje linfático, se facilita la eliminación de las toxinas que contribuyen a la formación de celulitis.
  • Relajación y bienestar general: Además de sus beneficios físicos, el masaje linfático manual proporciona una sensación de relajación y bienestar, reduciendo el estrés y la ansiedad. Esto es importante para el equilibrio emocional y mental.
  • Mejora de la respuesta inmunitaria: Al estimular el sistema linfático, se potencia la respuesta inmunitaria del organismo, ayudando a prevenir enfermedades y a mejorar la recuperación de infecciones y otras afecciones.
  • Facilitación de la cicatrización y recuperación postoperatoria: Este tipo de masaje es especialmente útil en pre y postoperatorios, ya que facilita la cicatrización y acelera la recuperación. Ayuda a reducir la inflamación y a mejorar la movilidad en la zona tratada.

El masaje linfático manual debe ser realizado por un profesional capacitado para asegurar su efectividad y evitar posibles contraindicaciones, por eso Virginia Troconis se pone siempre en manos profesionales. Es una técnica segura y no invasiva que puede ser incorporada como parte de un plan de cuidado integral para mejorar la salud y el bienestar general. Una maravilla que ayuda a lucir un vientre plano y sin hinchazón en poquísimo tiempo.

Consejos para eliminar la hinchazón del abdomen

Además de los maravillosos masajes linfáticos que se hace Virginia, hay algunos consejos que puedes seguir para deshacer de la hinchazón abdominal como evitar bebidas carbonatadas como los refrescos y la cerveza, comer más despacio masticando muy bien lo alimentos, beber suficiente agua o reducir el consumo de sal en la dieta.

Cuidado también con los alimentos que provocan gases como las legumbres, el brócoli, las coles o los productos lácteos, y también con los chicles y caramelos duros ya que masticar chicle o chupar caramelos puede hacer que tragues aire, lo que contribuye a la hinchazón abdominal.

Hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y tomar infusiones como la de jengibre, menta o hinojo, han demostrado ser buenas estrategias para controlar la inflamación. Si existe una inflamación grave o severa, no dudes en consultar con tu médico.

¿Te apuntas al tratamiento no invasivo de Virginia Troconis?