Gloria Camila se sincera y desvela cómo logró perder tanto peso

Gloria Camila ha querido hacer un repaso de su evolución física desde que cumplió los 18 años hasta ahora, contando los malos momentos que ha vivido y que le hicieron llevar una rutina muy diferente a la que tiene ahora.

Gloria Camila está siendo una de las colaboradoras de 'Supervivientes' que más está dando que hablar, sobre todo por su manera de defender a la mujer de su padre, Ana María Aldón, y de sus batallas con Sofía Suescun. Hay que recordar que ella estuvo en Honduras durante la edición de 2017 de este 'reality'.Mucho ha llovido desde que viajara a la isla acompañada del que era su pareja en ese momento, Kiko Jiménez. Ya no están juntos y tres años después, hemos visto evolucionar a Gloria Camila en todos los sentidos. Mucho más madura y con las ideas más claras, y también mucho más delgada.

Esto ha llevado a muchos de sus seguidores a preguntarse qué ha hecho Gloria Camila para adelgazar tanto. Esto le ha llevado a querer compartir con ellos qué hizo ella para bajar algunos kilitos y con ello, se ha estrenado en el canal IGTV de Instagram, una opción a la que recurren muchos 'influencers' para hacer vídeos más extensos en esta red social.Pues bien, aquí es donde ha querido contar a sus más de 742.000 seguidores un repaso de cómo ha evolucionado su cuerpo todos estos años: "Yo desde pequeña he sido siempre muy delgada y tampoco tenía pecho ni nada. Siempre he sido un palillo. Aunque soy latina, ya empecé a sacar mis curvas, empecé a enseñar más culo... Siempre he sido muy delgadita y nunca he tenido esa obsesión por adelgazar ni a tener buen cuerpo, porque no he considerado que tuviera mal cuerpo la verdad. Eso sí, hasta que cumplí los 18 años...", empezaba explicando.

"Al cumplir los 18 años, empieza una nueva etapa en mi vida, porque ya es la mayoría de edad, es una nueva vida, un ritmo de vida... y no estás acostumbrado. Vas por la calle y la gente te reconoce más, o te sigue la prensa... yo pasé una mala época con 19 años con el tema de mi padre y de mi hermano. Ahí me lo comí todo y entré en una pequeña depresión", empieza diciendo emocionada.Durante esa época, Gloria Camila asegura que la pasó prácticamente sola: "La mujer de mi padre se tenía que ir con su hijo que era muy pequeño, se tuvo que ir a Zaragoza. Contaba con la ayuda de parte de mi familia. Me dejé llevar. En esa depreseión comí mucho y no sabía cocinar... Empecé a salir de fiesta, me cogía mis puntitos... El caso es que fue una época muy mala, fue dañina tanto emocional como física. No sé cómo pasó el tiempo si me pongo a pensarlo. Es verdad que en dos meses engordé como 10 kilos", confesaba.

José Ortega Cano, Gloria Camila Ortega y Kiko Jiménez

"De pesar 49 o 50 kilos, pues llegué a pesar casi 64 o 65 kilos. Eso con el paso del tiempo. Cada vez iba a más. Luego me fui a Sevilla. Me preocupaba por la tienda, pero luego salía a comer, a beber... no tenía una rutina alimenticia", desvela sobre el momento previo a viajar a Honduras.

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Decide ser concursante de 'Supervivientes'

"Ahí es cuando decido ir a 'Supervivientes', porque pensé 'puedo recuperar el dinero perdido y quitarme el peso ganado'. Estuve dos meses y creo que perdí ocho kilos. No sé por qué, pero es cierto que no se me notaba tanto, en la tele no se me notaba. Yo tenía muchísimo complejo. Estaba acostumbrada a otra cosa, me daba pena perder mi peso, mi salud y no cuidarme", declaraba sobre lo que sintió al llegar a España.

Gloria Camila Ortega y una amiga en el aeropuerto de Madrid. 28/06/2017

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Al volver a España, su forma de comer cambió

Desde el momento en el que llegó a España tras concursar en el 'reality', Gloria Camila asegura que su forma de comer cambió: "Salí de 'Supervivientes' y el estómago se me cerró. Me saciaba con poco, comía mucho menos. Yo fumaba y es verdad que el tabaco hacía mucho daño, también en la alimentación. Fui notando más el cambio cuando llegué a España. Fui a un nutricionista y me dio unas pautas. Sabía que en vez de comer 6 horas había que seguir una rutina. Hay que saber cómo combinar los alimentos.

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Empezó a perder volumen

El hecho de cambiar la alimentación le ayudó para adelgazar mucho: "Fui adelgazando mucho volumen. De tallas iba notando que iba bajando. Al ver que adelgazas, pues te motivas más. Acabe en una talla 34, que es una S", desvela.

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Su talla de ahora es una XS o XXS

Ahora tengo la talla XS en algunos modelos y en algunos, una XXS. Hay tiendas que el patrón no es el mismo. De arriba tengo una S o M. Fui viendo que iba bajando de tallas. A esto se suma que me dijo una amiga que estaba en pilates y que va genial para el músculo. Te define el cuerpo. También estaba yendo a maderoterapia", habla del deporte que estaba haciendo.

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Eso sí, no deja sus caprichos

Como no puede ser de otra manera, Gloria Camila sigue dándose algún que otro caprichito: "Yo no paso hambre. Los miércoles que voy al cine, cojo mis palomitas con Coca Cola, y sigo haciéndolo. También me encanta el vino blanco, me empecé a aficionar para los fines de semana", desvela segura de que son necesario.

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Trata de controlarse

"No dejo de hacer cosas, pero es cierto que tengo más control y no me paso. También estoy haciendo pilates con máquina, y para mí fue una fantasía porque se pueden hacer mil cosas. Y encima, no te pones tocha, vas definiendo el cuerpo. Al final, te vas quitando cosas que te ayudan a mejorar", explica.

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Anima a ser felices con el objetivo que se marque cada uno

"Yo quería llegar a 48 kilos y ahora peso 48,5. Cada una tiene que marcarse su objetvo. No podemos vivir acomplejadas. Yo he sido igual de feliz con 15 kilos de más que con 15 kilos de menos", dice Gloria Camila.

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Preocupada por la sociedad en la que vivimos

"Vivimos en una sociedad en la que estamos muy en lupa y cada uno se toma la libertad de poner adjetivos. Nos estamos equivocando, porque cada uno es libre de hacer lo que quiera con su vida. La libertad de expresión está ahí, pero también tiene un límite. No todo el mundo puede hacer daño ni hacer machque continuo. Yiya con Rocío Flores, por ejemplo", declara echando un cable a su sobrina, que actualmente está concursando en 'Supervivientes'.

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Ella ha sufrido los ataques de muchos

"Yo he sufrido el insulto de 'estás gorda', 'adelgaza', 'madre mía, cómo te has puesto de gorda...' pero, ¿tú quién te crees que eres para decirme eso? Si eres feliz sanamente, ole tú. Vamos a relajar los insultos, porque no sabéis por lo que ha podido pasar", asegura animando a todos a no insultar a nadie por su físico.

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A ella le ha ayudado mucho el pilates

"Al empezar el año pesaba 52, subí al hacer pilates por el músculo, gané masa muscular. Cuando pasó la movida de verano con mi expareja, mi estómago por los nervios y el malestar se cerró durante mucho tiempo. Yo comía muy poco. Me fui de Madrid, me olvidé, dejé las redes sociales... me alejé de todo lo malo, fui al psicólogo... no estuve sola en ningún momento", decía sobre su peor época amorosa.

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Fue volviendo a la normalidad tras la ruptura con Kiko Jiménez

"Me olvidé de todo y mi estómago fue aceptando comida. Tenía más apetito. Todo volvía poco a poco a la normalidad. Me quedé muy delgada, pero tampoco estaba muy delgada. Todo influye y todo afecta. Lo importante es mimarte y quererte mucho", dice como consejo a todas las que han pasado por esta situación.

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Enamorada de nuevo

Ahora Gloria Camila disfruta de un gran momento personal, ya que ha encontrado de nuevo el amor en David, un joven de 28 años que ha preferido mantenerse en un discreto segundo plano. Son contadas las veces que Gloria Camila ha compartido imágenes junto a él, pero cuando lo ha hecho, le ha dedicado verdaderas declaraciones de amor: "Te imaginaba, me imaginabas. Nos dibujamos. Mauricio Cortés • GRACIAS •", le decía hace apenas un mes.