El pasado mes de noviembre, Isa Pantoja anunció la gran noticia: está embarazada. Se trata del segundo hijo de la joven, el primero fruto de su matrimonio con Asraf Beno. La colaboradora ya ha comenzado a realizar un entrenamiento especializado de cara al parto. "Quiero prepararme a tope para afrontar esos miedos que tengo de la mejor manera posible y disfrutar del proceso", ha contado. 

Durante su primer trimestre de gestación, Isa Pantoja dejó de entrenar, pero ahora ha recuperado la rutina junto a profesionales. "Me encuentro superbién con muchas ganas de empezar", ha explicado en redes. El primer parto de la joven fue por cesárea hace más de diez años. Por tanto, ahora ha subrayado que le gustaría tener la experiencia del parto vaginal. "Sé que se necesita un poco de preparación, nunca viene mal". 

El entrenamiento de Isa Pantoja en el ecuador de su embarazo

En esta primera sesión, que ha querido hacer partícipes a sus seguidores, Isa Pantoja ha trabajado la movilidad y el trabajo cardiorrespiratorio. "Me siento más aliviada y he sentido cómo se estiraban todos los músculos. Sobre todo la parte de los riñones, que me duele bastante. Me ha crujido todo, pero estoy encantada", ha asegurado.

Este inicio del entrenamiento ha sido en la semana 22 y busca trabajar todas las patologías asociadas al embarazo como puede ser la diabetes gestacional, también intentar mejorarla y reducirla. Además, los ejercicios ponen el foco en las habituales molestias lumbares que suelen presentar las embarazadas. Así como la salud cardiovascular y la capacidad respiratoria.

El entrenamiento no olvida lo fundamental que es la mejora del descanso de la embarazada. Liberar endorfinas para intentar llegar al punto del expulsivo al parto sin estrés y sin ansiedad. Además, trabajar con intensidad para que Isa Pantoja llegue lo más preparada posible en la fecha prevista del parto. Desde el centro especializado con el que está trabajando la colaboradora, Reset People, acompañan a la mujer en todo el proceso, comenzando por una rutina de ejercicios de baja intensidad. La actividad va aumentando de forma progresiva. 

No hay duda que Isa Pantoja está atravesando una etapa muy dulce a nivel personal. La joven ha querido que su hijo Albertito, fruto de una relación adolescente con Alberto Isla, sea también protagonista de estos momentos. Según ha contado, este le acompaña a las citas para que vea cómo crece su hermanito. "Alberto está superfeliz e ilusionado. Llevaba tiempo queriendo un hermanito y ha venido a mis revisiones porque quiero que sea partícipe de todo". 

Isa Pantoja en Vamos a ver

Isa Pantoja en Vamos a ver

T5

Isa Pantoja y Asraf Beno amplían la familia después de cinco años de romance. La pareja, que se conoció durante su participación en 'Gran Hermano VIP', se casó a finales de 2023. Una sonada boda con destacadas ausencias, entre ellas, Isabel Pantoja y Kiko Rivera.

El matrimonio reside en la localidad gaditana de El Puerto de Santa María. El pasado 2024 fue muy importante para Isa Pantoja y Asraf Beno. A su embarazo se une que se han comprado una casa en una urbanización de nueva construcción. Los últimos meses han puesto especial cariño en la decoración de la misma. 

Isa Pantoja está viviendo un embarazo muy distinto al primero

"Quiero muchísimo a este bebé, aunque no haya nacido. Lo que yo sentí en ese momento... Es diferente", contaba recientemente la joven en el programa 'Vamos a ver' de Telecinco. Añadía que estaba experimentado unas vivencias muy distintas al embarazo de su primer hijo. "Ya sentía una protección de darle incluso más amor porque había alguna gente que no lo deseaba y para la que no fue una alegría. Algunos familiares míos, porque yo era muy joven". 

Isa Pantoja en la calle

Isa Pantoja en la calle

Foto: @isapantojam

La hija de Isabel Pantoja ha reconocido que aunque buscaron el bebé, fue una auténtica sorpresa que llegara de forma inmediata. "Nunca pensábamos que iba a ser tan pronto... ¡Fue a la primera!". Por el momento, se desconoce si se trata de un niño o una niña. 

En cuanto a Asraf Beno, este se encuentra muy ilusionado por convertirse en padre. "Va a ser un padrazo, ya lo es sin serlo", afirmaba la joven. Isa Pantoja ha reconocido que su familia política también está muy contenta. "Supongo que también quieren una niña porque son todo chicos... Yo quiero chico, pero bueno, lo que sea", explicaba. 

"Siempre me acuerdo de que mi primer embarazo no fueron unos meses bonitos, por eso quería vivir este de forma diferente", ha manifestado la colaboradora. Se quedó embaraza por vez primera cuando tenía 17 años. Su hijo Albertito nació el 7 de marzo de 2014. Ahora, en su quinto mes de gestación, está disfrutando al máximo de esta dulce etapa, con la mirada puesta ya en el parto.