Los 10 mejores champús para pelo fino y quebradizo de 2025: aportan volumen, evitan el encrespamiento y dan grosor al cabello

Una de cada tres mujeres padece en algún momento de su vida un adelgazamiento del pelo, según Harvard Medical School. No es que tener el cabello fino sea necesariamente un problema, de hecho, si lo llevas lacio y lo cuidas puedes conseguir looks elegantes. Pero te impide jugar con una variedad de opciones, tanto al momento de peinar, cuidar o teñir.

Los factores más habituales para la pérdida de densidad son el estrés, el paso de los años, los cambios hormonales, los medicamentos o el uso en exceso de herramientas de calor. Por eso, si quieres fortalecer el cabello fino y quebradizo, la recomendación es cambiar el champú y tomar otras precauciones. Primero, te contamos cuáles son las 10 mejores marcas para comenzar el tratamiento y luego los trucos de salón para conseguir la mejor versión de tu melena.

Kevin Murphy Plumping Wash

Este champú densificante es la recomendación de la reconocida peluquera experta Olga G. San Bartolomé. "Utiliza una fórmula muy parecida a la de una máscara de pestañas voluminizadora, por eso cuanto más lo utilizas, más densidad en el cabello tendrás", explica. Estimula el crecimiento saludable del folículo piloso y lo nutre con raíz de jengibre, bambú, baya de azaí, entre sus principales nutrientes.

• Pros: cuanto más veces lo uses, cada vez será mayor la densidad en el cabello.
• Contras: el envase no permite ver cuánto contenido queda.   

Moroccanoil Extra Volume

El aroma de Moroccanoil es una referencia de nivel. Sin sulfatos ni parabenos, limpia el cuero cabelludo (contiene glicerina) y aumenta el cuerpo con su fórmula nutritiva que combina aceite de argán y extracto de brotes de tilo. Te recomendamos masajear intensamente -pero con cuidado- el cabello y el cuero cabelludo, añadir agua y luego aclarar. Puedes usar la gama "Extra Volume" completa.

• Pros: huele muy bien con el aroma característico de la marca.
• Contras:  según el tipo de pelo, puede demorar un tiempo en dar el volumen esperado.

Urtekram Rosemary Shampoo

Para las amantes de los champús orgánicos, definitivamente este es el que deben probar. Original de Copenhague, no es una de las marcas más conocidas, pero sí una de las más vendidas en Amazon España. Su fórmula nutritiva, con aloe vera y romero, la notamos por lo suave que deja a cabellos delicados.

• Pros: los beneficios se sienten notoriamente desde el cuero cabelludo, evitando el picor y previniendo la caspa.
• Contras: no es sencillo de conseguir en perfumerías.

Kérastase Densifique

El champú densificante de Kérastase se vale del ácido hialurónico para conseguir una hidratación profunda desde la raíz hasta las puntas. En su fórmula se combina con glucopéptidos que previenen la rotura. El pelo fino se verá fortalecido y con mayor brillo. Luego del uso la recomendación es emulsionar y aclarar.

• Pros: además de fortalecer, deja una sensación casi inmediata de pelo hidratado.
• Contras: los resultados de volumen pueden estar sujetos al uso de la gama Densifique por completo.

L'Oréal Professionnel, Volumetry

Nos encanta la línea profesional de L'Oréal Paris en todas sus versiones. Este champú voluminizador purifica la raíz y lo mejor es que aumenta el brillo desde la raíz hasta las puntas. Te lo recomendamos si además de quebradizo lo sientes graso.

• Pros: además de volumen, es muy efectivo para combatir el pelo graso.
• Contras: si no tienes el pelo graso, puede resecar. 

Redken, Champú Densificador

A diferencia de muchos champús voluminizadores, el de Redken cuenta con polímeros de silicona. Deja el cabello limpio y brinda una hidratación que si lo extiendes por todo el pelo con movimientos circulares al cabo de un tiempo sentirás mayor densidad.

• Pros: su fragancia a lavanda.
• Contras: en algunos casos, el pelo puede requerir un lavado a diario casi de manera obligatoria. 

OGX Biotin & Collagen

Este es el voluminizador sin sulfatos que puedes probar antes de las opciones profesionales, dado su precio muy asequible y la fama que ha conseguido en las redes sociales. Este modelo de OGX con biotina y colágeno limpia en profundidad, además de aumentar el volumen. Puede que sus resultados demoren más.

• Pros: su precio. 
• Contras: resultados superficiales que no modifican directamente desde la raíz.

Alfaparf Semi di Lino Thickening Low Shampoo

Alfaparf ha lanzado su línea semilla de lino como una opción nutritiva que reemplace a la queratina. El champú sin sulfatos que aumenta el grosor contiene una fórmula revitalizante con nutrientes esenciales, aminoácidos y péptidos. Además de aumentar la densidad, funciona muy bien para detener la caída.

• Pros: puedes usar poca cantidad en cada lavado y, además, deja una sensación suave y con brillo apenas se seca.
• Contras: no es sencillo de conseguirlo en perfurmerías.

Nuggela & Sulé, Fuerza & Volumen

Basado en los remedios tradicionales, el icónico champú de Nuggela & Sulé tiene una fórmula natural que acelera el crecimiento del cabello radicalmente. Contiene cebolla roja (no deja olor), glucógeno marino y sales de mar. Puede que el primer lavado haga poca espuma, pero verás que luego aumenta y nutre la fibra capilar.

• Pros: fórmula muy nutritiva que al cabo de un tiempo refuerza desde la raíz.
• Contras: el efecto volumen no es inmediato.

Freshly Cosmetics, Dandruff Control Shampoo

Originalmente el Dandruff es un champú anticaspa, pero nos ha encantado también su efecto voluminizador. Con su fórmula libre de siliconas, sulfatos y parabenos, desinihibe la descamación y purifica el cuero cabelludo, una causa que puede ser el motivo del cabello fino.

• Pros: una opción completa si además de volumen, tienes caspa o tratas la descamación.
• Contras: si la necesidad de tu pelo es exclusivamente de volumen, prueba con algunas de las opciones anteriores. 

Qué tener en cuenta antes de elegir un champú para pelo fino

Antes de comprar un champú, debes tener un diagnóstico claro del cabello. Según el tipo de fórmula que incorpores puede despertar efectos secundarios como, por ejemplo, resecar. Por eso, analiza las opciones y haz un seguimiento de tu situación.

Las fórmulas deben ser ligeras y tener pocos aceites para evitar las agresiones sobre el cuero cabelludo. La densidad se consigue desde la raíz. En lo posible, también es preferible evitar los sulfatos o parabenos que son buenos para una limpieza profunda, pero pueden causar daño.

Antes de comprar, intenta recordar cuáles fueron los champús que mejor hicieron a tu melena y buscar los ingredientes que tenía o su marca. Prioriza los más suaves y respetuosos con la fibra capilar y, luego de haberlo comprado, pruébalo durante varias semanas hasta aprobar o desistirlo. Este tipo de tratamientos llevan un tiempo y cambiar permanentemente puede ser nocivo. La recomendación de la peluquera experta Olga G. San Bartolomé es lavar el cabello cada dos días.

Qué ingredientes necesita un cabello fino

En nuestra selección de champús están las principales marcas, que trabajan desde hace años en investigación, testando e innovando en sus fórmulas. Por ejemplo, Kérastase ha creado un sistema al que llamó “Sistema Amplifex” para restaurar la fibra capilar, L’Oréal ha patentado la molécula “Filloxane” y Alfaparf tiene el “Filler Complex” para engrosar el cabello.

Entre los ingredientes puedes buscar:

• Aloe vera: con propiedades hidratantes y naturales para combatir la sequedad.
• Proteínas naturales: tanto la queratina como otras ayudan a fortalecer la fibra.
• Biotina: una de las vitaminas esenciales para el crecimiento del cabello.
• Extractos de plantas: en la búsqueda de ingredientes naturales, hay una amplia variedad entre las que se encuentran romero, cola de caballo o manzanilla.
• Aminoácidos: reparan la estructura del cabello.

Trucos para cuidar el pelo fino

A la hora de escoger un champú es importante tener un diagnóstico claro sobre tu situación. Entre estas 10 alternativas hay opciones de alta gama -y otras más económicas, pero muy recomendables- que solucionan diferentes problemas. No es lo mismo tener cabello fino y requerir hidratación o una mayor densidad desde la raíz o para hacerle frente a la caída.

Es importante prestar atención al modo de uso, a los ingredientes y los resultados de las primeras semanas. Pero también hay cuidados de la vida diaria que sin gastar dinero mejorarán la densidad de tu melena. Toma nota y ponlas en práctica desde hoy:

1. Cepillos de fibras flexibles: sé consciente de que tu pelo es muy delicado y cualquier factor externo puede dañarlo, así que evita los peines de plástico, las púas rígidas o los peinados rápidos.
    
2. No recojas el pelo: por el mismo motivo que el anterior, para no perder densidad procura dejar el pelo suelto o sin movimientos que impliquen tirones o añadan tensión al cuero cabelludo.
    
3. Evita las altas temperaturas: la plancha, el secador y el rizador son irreemplazables a esta altura, pero al usarlas te recomendamos aplicar protector térmico previamente y no superar los 180º. 
    
4. Evita las siliconas: además del champú, revisa las etiquetas de todos los productos que utilizas en tu rutina capilar y reduce al máximo los derivados del petróleo.

*Precios actualizados el 10 de abril de 2025.